高齢者にとっても脳トレ本は認知症を予防する効果が期待できるため非常に注目を集めています。
脳トレ本に掲載されているクイズはどれも難しすぎるというものではなく、パっと答えをひらめいた瞬間の気持ち良さがクセになるものばかり！
今回は人気の脳トレクイズ本の中から、高齢者にも人気のおすすめのクイズ本を5冊ご紹介します。
興味があるものはぜひ書店や通販で購入してみてください♪
高齢者向けのおすすめ脳トレクイズ本①「見つける力 間違い探し100問」
(2022/12/08 15:34:57時点 楽天市場調べ-詳細)
まず最初にご紹介するのはこちら！間違い探しクイズの脳トレ本です。
50歳からの物忘れや認知症対策にピッタリと紹介されている本で、難しい言葉や表現は一切でてこないシンプルさが人気です。
難しい言葉や漢字がたくさん出てくると、ページを開いた瞬間に閉じたくなりますよね(笑)
間違い探しクイズは2つの絵を見比べることで集中力も磨かれます。
お孫さんとおじいちゃん、おばあちゃんが一緒に遊ぶこともできますよ♪
高齢者向けのおすすめ脳トレクイズ本②「認知症にならない漢字パズル思い出しテスト」
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こちらは漢字をテーマにしたパズル形式のクイズ本です。
本のタイトルにもあるように、漢字を思い出して書くという作業で認知症の予防にも効果がありそうだと話題になっています。
最近はスマホなどの普及により手紙を書く機会なども少なくなり、漢字を忘れてしまう人も多いのだそうです。
問題は全部で119問あり、答えも付いているため分からなくても大丈夫！
最後に答え合わせをして「ああ、なるほど！」と理解することも脳に良い刺激を与えそうですね。
高齢者向けのおすすめ脳トレクイズ本③「シニアが毎日楽しくできる習慣脳トレ遊び」
(2024/09/14 14:10:06時点 楽天市場調べ-詳細)
こちらの本は漢字や数字のクイズ、〇×クイズなどバラエティ豊かな内容になっています。
この本のユニークなところは、最近の若者言葉についての豆知識なども載っているところです。
高齢になるとどうしても若者の文化に疎くなってしまいますが、知識として知っておくと話のネタにもなります。
お孫さんなどに「おじいちゃん、おばあちゃん、どうしてそんな新しい言葉知ってるの！？」と驚かれるかもしれません♪
クイズは1日に1問ずつ解いていけば驚くほど頭の回転が早くなりそうですね(笑)
高齢者向けのおすすめ脳トレクイズ本④「思いだしトレーニング クロスワード」
(2024/09/14 14:21:41時点 楽天市場調べ-詳細)
脳トレ本と言えば昔からあるクロスワードパズルも人気です。
ヒントを頼りに言葉を考えて空白を埋めていく遊びですね。
普段使っている言葉はすぐに分かりますが、使い慣れていない言葉やカタカナの言葉、外国語は意外と難しかったりしますね。
このクロスワードパズルは昭和に関する問題がたくさん掲載されています。
昭和時代に青春を過ごしてきたおじいちゃんやおばあちゃんはきっと楽しめること間違いなしですよ♪
一人で退屈している時や、入院中の暇つぶしにもなりますね。
クロスワードパズルはいろんな本がありますので、ぜひ他にもお気に入りのものを探してみてください。
高齢者向けのおすすめ脳トレクイズ本⑤「シニアのための記憶力遊び＆とんち・言葉クイズ」
最後にご紹介するのは、シニア向けの記憶力をトレーニングするクイズ本です。
一休さんに出てくるような「とんち」や誰もが一度は聞いたことがある「なぞなぞクイズ」などがたくさん掲載されていて、ほっこり癒される内容になっています。
日本で昔から親しまれている「とんち」は意味が分かると思わずニヤリとしてしまう独特な面白さがありますよね！
またテンポよく回答できる〇×クイズなどもあります。
ちょっと頭の体操をしたい高齢者にはおすすめの脳トレ本です。
高齢者向けのおすすめ脳トレクイズ本まとめ
高齢者向けのおすすめの脳トレクイズ本を5冊ご紹介しました。
「脳トレ」や「クイズ」と聞くとなんだか難しそうに聞こえますが、どれも今すぐに読んでみたくなる面白そうな本ばかりだったのではないでしょうか。
おじいちゃんやおばあちゃんのために、ぜひ認知症や物忘れ防止効果を期待してプレゼントしてみてくださいね♪
