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認知症の一人遊びに最適!脳トレにもなるグッズ10選

介護者
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認知症の人にとって一人遊びの時間はとても大切です。

家族や友人と話をしたり、どこかへ出かけたりすることも大事ですが、一人で何かに夢中になる時間は脳が活性化されて刺激になるとも言われています。

今回は認知症の一人遊びに最適な脳トレにもなるグッズを10個集めてみましたので簡単にご紹介します。
良かったらぜひチェックしてみてくださいね♪

認知症の一人遊びに最適なグッズ ①ボードゲーム

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こちらのボードゲームは介護の現場でも使われています。

ゲームのルールはとても簡単で、ボードに書かれた字やイラストと同じ駒を入れていくだけというもので高齢者でも気軽に遊べるのが魅力です。

介護者
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シンプルなボードゲームですが、「あ、ここだ!」という発見が脳の活性化にとても良い影響を与えると考えられています。

認知症の一人遊びに最適なグッズ ②お箸を使ったオモチャ

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この商品はお箸を使って小さなお豆を移動させる昔ながらのオモチャです。

認知症や指先の麻痺の度合いなどによって難易度を設定できるのがおすすめのポイントですね。

ばぁば
ばぁば
指先のトレーニングは単調になりがちで退屈してしまう人も多いですが、このようなオモチャを使えば楽しみながら取り組めそうです。 

認知症の一人遊びに最適なグッズ ③お手玉

少し年配の人ならお手玉で遊んだことがある人は多いでしょう。

お手玉は基本は3つの玉を上に投げて左右の手に持ち換えて遊びますが、玉の数を増やすと一気に難しくなります。

介護者
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ハマると時間を忘れて遊べますね!大きめのお手玉なら掴みやすくておすすめですよ。

認知症の一人遊びに最適なグッズ ④間違い探し

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認知症の人の一人遊びグッズには、間違い探しも人気です。

特に高齢者には、昭和の懐かしいものがたくさん登場するシリーズが評判ですね。

じぃじ
じぃじ
左右の絵を見比べて違いを発見することができた時の喜びはとても良い刺激になります。

認知症の一人遊びに最適なグッズ ⑤クロスワードパズル

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クロスワードパズルも机に向かって一人で集中して遊べるアイテムです。

ヒントをもとにしてマスに埋まる言葉を考えていく作業は、記憶力の低下にも役立ちそうですね。

介護者
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クロスワードパズルも簡単なものから難しいものまでありますので、ぜひ楽しめそうなものを選んであげてください。

認知症の一人遊びに最適なグッズ ⑥大人のぬり絵

ぬり絵は小さな子が遊ぶものというイメージを持っている人も多いですが、実は大人にも癒しを与えてくれる遊びとして人気があります。

じぃじ
じぃじ
細かいイラストが描かれたこちらのぬり絵は1つ仕上げるのに時間もかかりますが、完成した時の満足度も大きくなります。 

認知症の一人遊びに最適なグッズ ⑦漢字クイズ

漢字を思い出して書くという行動も脳トレに大きな効果を発揮します。

漢字クイズは読むことはできても書くのが難しいですが、答えを見て漢字を思い出して「あ、そうだった!」とスッキリした気分になることも脳に良い影響を与えると言います

介護者
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こちらも認知症の人におすすめしたいグッズの1つですね。
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認知症の一人遊びに最適なグッズ ⑧ブロックパズル

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立体的なブロックを使ったパズルも一人遊びに最適ですよ。

こちらのブロックパズルはフランス生まれのオモチャですが、1つのパズルでも組み合わせ方が複数あり、飽きずに楽しめる脳トレグッズとして注目されています。

介護者
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木の手触りも優しく、お孫さんなどと一緒に遊べるのも良いですね。

認知症の一人遊びに最適なグッズ ⑨スクラッチアート

スクラッチアートというのは、書かれている番号順に付属のペンで下絵をなぞるだけで綺麗なイラストが描けるというものです。

自分でイラストを描くよりも気軽に取り組むことができ、集中力もアップすると言われています。
出来上がりのイラストはどれも美しく、お部屋に飾っておきたくなるようなものばかりです。

ばぁば
ばぁば
退屈な毎日の気分転換にもピッタリですね。

認知症の一人遊びに最適なグッズ ⑩シールパズル

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最後はちょっと珍しい脳トレグッズをご紹介します!

このシールパズルは、シールを貼り付けながらイラストや図形を作っていくというものです。

最初はただのカラフルなシールですが、枚数を重ねていくと素敵な模様が浮かび上がってくるのはとても楽しいですよ。

介護者
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指に力が入らず鉛筆などが上手く持てない人や、指先の麻痺がある人でも、シールなら貼りやすいですね。

認知症の一人遊びに最適なグッズ まとめ

認知症の人が楽しく一人遊びできるグッズをいろいろご紹介しましたが、気になるものはありましたか?

性格などに合わせて楽しい遊びの時間を考えてあげてくださいね♪

ばぁば
ばぁば
楽しくて夢中になれるグッズがあれば時間が過ぎるのも早いですね♪
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